Laat je innerlijke zelf dansen

Vrienden van lichaam en beweging,

Kom en verbreed je bewustzijn van beweging.
Met de Sacred Dances – geïnspireerd door de Gurdjieff-dansen – en verschillende meditatietechnieken duik je dieper in je eigen lichaam. Je leert de bewegingen die je maakt van binnenuit observeren.

Waarom meedoen?

Sacred Dances zijn een krachtig middel om je bewust te worden van automatische lichaamshoudingen. Door ongebruikelijke posities aan te nemen, ontdek je waar spanning zich vastzet en waar ruimte wil ontstaan.

Wanneer je leert herkennen waar spanning ontstaat en hoe je je spieren bewust kunt ontspannen, kan een diep gevoel van welzijn terugkeren.

Door deze praktijk ook in je dagelijks leven te integreren, ontstaat er:

Laat je geest dansen.
Observeer je lichaam van een afstand en ontdek dat je méér bent dan je lichaam alleen.

Welkom bij deze prachtige ervaring.

Liefs,
Shakti


Over Shakti

Shakti begeleidt deze Sacred Dances workshop.
Zij leerde de techniek van Lalla, een Japanse docente die zich in 1988 aansloot bij de Sacred Dances-groep in Puna II in Osho’s Ashram.

Sinds 2004 geeft Shakti les in Sacred Dances, samen met Lalla en ook zelfstandig. Zij traden op verschillende plekken op, soms begeleid door live muziek.

Met aandacht, precisie en toewijding nodigt Shakti je uit om bewuster in je lichaam aanwezig te zijn.


Overnachten

Wie wil, kan blijven slapen op de plek.
Samen maken we er een klein tijdelijk thuis van.

Er zijn verschillende mogelijkheden — eenvoudig en afgestemd op wat bij je past.

Richtbedragen (pay as you feel):

€ 22,- per nacht in de workshopruimte
€ 33,- per nacht op een meer privé plekje
€ 7,50 per nacht met je eigen camper

Neem je eigen slaapzak, laken en kussensloop mee.
Wil je liever dat het voor je klaar ligt? Dan kun je beddengoed huren voor € 7,50.

Voel wat klopt. We vertrouwen op ieders eerlijkheid en zorg voor de plek.


Samen eten

We eten samen en dat doen we graag in potluck-stijl.
Iedereen die wil brengt iets mee om te delen. Zo ontstaat er vanzelf een tafel vol kleur, geur en verrassing.

Kun of wil je niets meenemen? Dan kun je bijdragen in de kosten:

Ontbijt  € 7,50
Lunch   € 10,-
Diner   € 12,50

We koken, snijden, dekken en ruimen samen op.
Vanuit wat er is.
Vanuit wie ruimte voelt.
Vanuit gezelligheid.

Eenvoudig, voedend en met aandacht

Zoals we dansen in aandacht,
zo bewegen we deze dagen samen
in het dansen, het koken en het eten,
vanuit aanwezigheid.

Voor vragen bel of mail Nanna
06-53748816
nanna@reddesign.nl

Weekend Intensive (20 & 21 juni)
en/of
Week Workshop (22 – 26 juni)

Laat een reactie achter